Meditación guiada: Un breve momento de meditación o laxitud guiada puede ayudar a los estudiantes a centrarse y calmarse.Realizar pausas activas no requiere parar la actividad en la empresa. Hilván con tomar unos minutos cada dos horas para que el trabajador realice actividades como caminar, estirar o algunos ejercicios, que le permitan Por otra